2025年6月5日周四上午10点，我为大家带来对这个宏观经济事件丰富的一天的分析。在昨天收到令人失望的美国就业数据，和今天即将到来的欧洲央行决议之间，我看到金融市场在一个复杂但异常有韧性的环境中运行。

我的技术分析显示，尽管经济基本面堪忧，市场仍保持着“绿色帽子”状态。这种经济现实与市场情绪之间的背离，是当前我在交易和投资策略中观察到的最有趣的现象之一。

美国就业数据：我高度关注的警钟

ADP：史上令人失望的数据改变局势

昨天，我们收到美国私营部门ADP就业数据，我必须说，这简直是一场灾难。仅新增3.7万个工作岗位，远低于预期的11万个，是两年来的最差数据。我毫不掩饰地用“糟糕透顶”来形容——请原谅我的措辞，但这正是这些数据的意义。

这种令人失望的表现，源自我分析的多个因素：持续的贸易紧张、贸易战带来的不确定性，最重要的是企业在经济前景不明下的极度谨慎。即便最近两周利率有所回落，但高利率依然压制着招聘决策。

ISM服务业：证实经济忧虑

我注意到的第二个利空数据是服务业ISM指数，首次一年内跌破50关键点。这一服务业活动收缩，印证了我对美国经济放缓的观察。企业面临成本上升、新订单减少，尤其是前景不明让他们更趋保守。

这让我想起本周初出炉的制造业ISM，同样只有48.5，不及预期的49.3。这些指标勾勒出令人担忧的经济图景，是我投资策略重点关注的事项。

我的解读：“坏消息即好消息”

很有意思的是，我看到市场现在采纳了“坏消息就是好消息”原则。经济数据糟糕，反而会促使鲍威尔和美联储加快降息。我欣赏鲍威尔聪明地保留弹药，没立即屈服于特朗普压力，坚持了美联储独立性。

这种策略现在赋予美国央行更多操作空间。我注意到，降息预期从年初的4次下降到现在只剩2次，这在当前形势下显得更现实。

我对股指的最新看法：有韧性但谨慎

美股指数：我的监控区间

我依然将主要美股指数归为“绿色帽子”，但个人上我并不愿在这些高位出手。当前关键关注点：

标普500：5,940点为关键支撑位，只要维持其上，技术面依旧偏多。

纳斯达克：关键水平在21,500点。科技股和AI乐观情绪，尤其英伟达业绩优异，给予支撑。

道琼斯：这里我观察到相对弱势。极性位在42,350点，目前盘桓42,400点上下。自5月12日以来，这一指数原地踏步。

海外指数：分化显著

日经指数：37,800点下方转为看空，并在37,400–37,450点区间设置弱势警报。日本国债招标状况让我担忧，尽管市场目前还未关注。具体分析可查YouTube“日本IVT”。

CAC 40：过去一个月完全横盘在7,800点附近。我已数周未在此做任何操作。

DAX：比欧洲同类更强，技术支撑更牢固。

特斯拉：我的标志性持仓主动管理

昨日特斯拉下跌3.5%，对我不意外——一个月前已在340美元附近减仓。现在股价徘徊在330–360美元，正如我预期。

我的特斯拉交易历史

我的特斯拉操作展示了我主动管理的理念。2024年初在160–180美元区间开始买入。股价涨到450美元（涨三倍）后，我一路逐步减仓。

后来在220–270美元区间、市场淡漠时两次补仓。此后一个月内涨幅高达60%。这种逆向操作法长线很有效。

当前特斯拉策略

我现在等待至少450美元才考虑继续减仓。当前仍保留原始持有量一半。自2021年以来，这只股票一直运行在160美元到底部、400美元到顶部的大区间内。

欧洲央行与当日事件：我有何期待

欧洲央行决议：降息已预期，但鹰鸽论调更重要

今天14:15，欧洲央行将如预期把再融资利率从2.40%降至2.15%。市场已消化，不预期有大波动。

我更关注的是14:45拉加德的新闻发布会。她的发言及答记者问将为接下来的欧洲货币政策定下基调。

Circle IPO：需关注的上市首秀

今天也是Circle（纽约证券交易所代码CRCL）上市首日，发行价31美元。这是加密领域极重要的IPO，我会密切关注。

我的当下持仓：黄金、加密货币和选择性

黄金：信心不变

我始终持有多头黄金，这一周黄金价格创新高，验证了我分散避险资产的战略。

原油：无方向之市

原油持续震荡无方向，令人失望。自4月初以来一直徘徊在60–66美元区间，暂时无太多可做。

欧元/美元：持续谨慎

EUR/USD我仍在1.14–1.15卖出区间，但现在不操作。美元持续受压让我更加谨慎，预计短期内不会明显反弹。

加密货币：Total3策略与强/弱管理

Total3形态分析：持续完善

我继续跟踪我开发的Total3形态，并发现其精度异常高。昨天做了一次完整的加密货币解读，也会做成播客供大家收听。

我稳定持有多头，并在本周初开始逐步加仓，首选强势币。

最新分类：强势 vs 弱势

强势币（每日50均线上方）：

• 以太坊（ETH）：持仓信心充足
• Avalanche（AVAX）：技术动能良好
• 币安币（BNB）：非常强势，虽然我已部分减持

弱势币（每日50均线下方）：

• Solana（SOL）：我曾尝试加仓，但无果。市场“感觉”不到——正如我常说，不能凭感觉交易，必须有方法论。

我的方法论：均线作参考

回应昨晚“DubMat5055”留言，说我用均线“总是滞后于K线”，这就像说“下雨会淋湿”——均线本来就是个滞后！

均线不让价格涨跌，它只是提供强弱、趋势区分的参考。对加密币而言，均线能快速一眼辨清：在上=强势，在下=弱势。

当我买入ETH或AVAX（强势），其表现更优，涨多跌少。不是魔法，而是统计概率的结果。

交易哲学：高水平体育带来的启示

冠军的启发：超越表象

我从顶级运动员的访谈中得到诸多启示。比如，Florent Manaudou说他从未真正喜欢游泳。还有MMA冠军Georges St-Pierre坦言不喜欢战斗，但热爱技术和自我超越。

交易亦然。目标不仅仅是赚钱（虽说这是终极目标，正如体育要赢），更重要的是纪律、方法、持续提升。

我的日常纪律：始终如一

这也是为何我每天早上都在这里，与你们并肩坚持。有时没动力，有时市场无趣，但恒心和纪律胜过一时心情。

正如运动员再没心情也会训练，我在市场无波动时亦坚持复盘。这种规律才是长期胜出的关键。

心理管理：批评和干扰噪声

我的负面评论处理

我想谈谈昨天收到的一个负面评论，不是抱怨，而是为了说明对“噪声”的应对，对每个交易员投资者都很重要。

有人说我的技巧一无是处、该自我反省。我的首要反应是：这个反馈有无建设性？完全没有。

批评面前的哲学

我的原则很简单：你从不会被比你强的人批评，从来没有。所以破坏性评论，必然来自试图拉你下水而本就不如你的人，这说明你已经在他们之上。

这条原则处处适用：交易、体育、人生。真正的冠军互相扶持。我和20年合作伙伴Rodolphe，他成功我开心，我成功他更高兴。没有病态竞争。

法国榜样Clara Burel的故事

我想到现已进入法网半决赛的Clara Burel。她身边的“噪声”正如我们所经历的：“已经很棒了”，“从世界第300到第60名”，“享受你的1/4决赛”。

但不！她的目标不是止步于此。她会轻松前行，不知会停在哪一轮。这正是我们该有的状态：只关注自己该做什么，不听外界噪音。

今日需关注的技术位

我预判的交易机会

如果美股出现极性反转，特别是道琼斯跌破42,350点，我会考虑做空交易。

日经方面，目前并不易做。上周尝试被打平出场，无盈亏。暂时不是最明显的标的。

汇市监控

美10年国债收益率跌回4%以下，股市压力略解。我依然关注欧元/美元的卖出区间，但暂不加仓。

核心原则：你真正能掌控什么

我在交易中的控制哲学

结尾想强调我的日常原则：你无法控制市场，但你能管好你的纪律。

你无法总是选到最佳时机，但随时选择在场。最重要的是，你今天的积累，也许暂时未见成效，但终将带你走得更远。

指引我的一句话

我喜欢这句话：“当你不知道将去往何方时，人往往能走得更远。”正如Clara Burel在采访中所说，不知道是否止步半决赛、决赛或能否夺冠，她只专注做好当下。

市场亦如此。专注于工作、流程和纪律。其他交给时间。

结语：纪律与长期视角

今天我继续警惕自定的技术位，密切关注欧洲央行决议和拉加德讲话，也继续坚持在黄金和强势加密币里的选择性策略。

我的理念不变：持续、坚守计划、磨砺锋芒、坚定前行。别让外界噪音扰乱目标。

我的当前持仓：

• 黄金：继续做多
• 加密币：强势币（ETH, AVAX）60%仓位
• 特斯拉：等待450美元再减持
• 股指：关注反转，不在当前高位买入

6月5日周四，祝大家强大与荣耀！

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