Horario del mercado forex: sesiones y mejor hora para operar

Actualizado: agosto de 2026

El forex no tiene una campana de apertura única como la de una bolsa de valores. Funciona a través de cuatro sesiones regionales que se solapan y se pasan el relevo unas a otras durante todo el día.

Entender cuándo se solapan esas sesiones, y por qué ese solapamiento importa, es de lo más útil que puede aprender pronto un trader de forex, porque afecta directamente al costo de operar y a la calidad de ejecución, sea cual sea el par de divisas o la estrategia que uses.

Esta guía explica qué son realmente esas sesiones, cuándo se solapan, por qué ese solapamiento importa más que el horario de cualquier sesión por separado, y cuándo abre y cierra el mercado cada semana, incluido cómo se aplica cuando abres una posición en CFD de forex en Ouinex y especulas con el movimiento del tipo de cambio sin poseer la divisa subyacente.

¿Cuál es el horario del mercado forex?

El mercado forex opera 24 horas al día, cinco días a la semana, a través de cuatro sesiones regionales que se solapan: Sídney, Tokio, Londres y Nueva York, en lugar de una única jornada fija.

Como el forex se negocia en una red global descentralizada de bancos e instituciones financieras, y no en una bolsa central, no hay una campana única de apertura o de cierre como en el mercado de acciones.

En cambio, cuando la jornada de un gran centro financiero termina, la de otro apenas empieza, lo que crea una cadena de actividad casi continua desde el lunes por la mañana en Asia hasta el viernes por la tarde en Nueva York.

Esta estructura es consecuencia directa de que el forex sea un mercado global y extrabursátil (OTC), no un mercado centrado en una bolsa física concreta, y es la razón por la que a menudo se dice que el forex “sigue al sol” alrededor del mundo durante la semana.

El resumen de Ouinex sobre los horarios de negociación de los mercados muestra cómo se compara esto con otras clases de activos, ya que no todos los mercados que ofrece Ouinex siguen el mismo horario continuo que el forex.

Las cuatro sesiones de forex

Cada una de las cuatro sesiones principales corresponde al horario comercial de un gran centro financiero, expresado en GMT:

1. Sídney (sesión asiática), aprox. 22:00–07:00 GMT: la primera sesión en abrir cada semana y, en general, la más tranquila de las cuatro en volumen, aunque marca el tono de los días siguientes, sobre todo para las divisas ligadas al dólar australiano y al neozelandés.
2. Tokio, aprox. 00:00–09:00 GMT: se solapa con el final de la sesión de Sídney y es especialmente activa en los pares con yen, dado el papel de Tokio como el mayor centro financiero de Asia.
3. Londres, aprox. 08:00–17:00 GMT: la sesión con más volumen de negociación, por el peso de Londres como centro financiero global y su posición entre la jornada asiática y la americana. Es la sesión a la que se refiere la mayoría cuando busca el horario de la sesión de Londres, porque concentra por sí sola una parte muy grande del volumen diario.
4. Nueva York, aprox. 13:00–22:00 GMT: la segunda sesión con más actividad y la que más se solapa con Londres, ya que cubre buena parte de la jornada estadounidense.

Estos horarios cambian ligeramente con el horario de verano en las distintas regiones, así que las ventanas exactas en GMT pueden moverse una hora según la época del año. Si operas desde varias zonas horarias, tenlo en cuenta al planificar alrededor de una sesión concreta.

En la práctica, lo que más importa son dos solapamientos: el de Tokio y Londres (una ventana breve, cuando la sesión asiática termina y empieza Londres) y el de Londres y Nueva York, que es más largo y concentra mucha más negociación. Como Londres y Nueva York suman una parte importante del volumen mundial de forex, su solapamiento suele dominar las conversaciones sobre el “mejor” horario, mientras que el relevo entre Sídney y Tokio, aunque realmente activo para los pares de Asia-Pacífico, suele mover menos volumen total que la jornada europea o la americana.

Mejor hora para operar forex

El solapamiento entre Londres y Nueva York, aproximadamente de 13:00 a 17:00 GMT, suele concentrar la mayor liquidez y volatilidad del día.

Ese solapamiento importa más que el horario de cualquier sesión por separado porque es el momento en que dos de los mayores centros financieros del mundo operan a la vez, lo que significa muchos más participantes y mucho más interés comprador y vendedor que en cualquier sesión aislada. Más participantes suele significar spreads más ajustados y más liquidez, dos cosas que favorecen a quien busca una ejecución eficiente.

Fuera de ese solapamiento, y sobre todo en la transición tranquila entre el cierre de Nueva York y la apertura de Sídney, la liquidez baja bastante y el precio puede volverse menos predecible. Eso no significa que operar fuera del solapamiento sea un error en sí: algunas estrategias buscan justamente condiciones más tranquilas, con el tipo de movimiento en rango que es más común fuera de las horas pico. Pero sí significa que las condiciones de negociación cambian según cuándo abras la operación, y conviene tenerlo en cuenta en lugar de tratar todas las horas de la semana como equivalentes. Para entender mejor cómo funciona el trading de forex en general, la guía de Ouinex sobre qué es el trading de forex complementa bien esta guía de horarios.

Conviene ser claros sobre algo que la mayoría del contenido sobre la “mejor hora para operar forex” omite por completo: que el solapamiento entre Londres y Nueva York sea la ventana con más liquidez no la convierte automáticamente en la mejor ventana para cualquier trader.

Más liquidez suele significar spreads más ajustados, pero también movimientos de precio más bruscos y rápidos, algo que encaja mucho mejor con un enfoque de rupturas o de momentum que con uno de rango o de reversión a la media.

Un trader cuya estrategia busca precisamente un precio más tranquilo y contenido puede encontrar más útil el relevo entre Sídney y Tokio, o la calma justo antes de la apertura de Londres, a pesar del menor volumen. Aquí “mejor” significa mejor para la preferencia de volatilidad de cada estrategia, no una clasificación universal de una sesión sobre otra.

¿Cuándo abre y cierra el mercado forex?

El mercado forex abre el domingo por la noche o el lunes por la mañana, según la región (cuando empieza la sesión de Sídney), y cierra el viernes por la noche (cuando termina la sesión de Nueva York). No se opera durante el fin de semana. Esa es la respuesta directa a la pregunta de a qué hora abre el forex: el mercado abre con Sídney y cierra con Nueva York, cinco días a la semana.

Dentro de esa ventana de lunes a viernes, el mercado prácticamente nunca se detiene, porque el cierre de una sesión regional se solapa con la apertura de la siguiente o la precede justo. El único hueco real de la semana es el fin de semana, cuando las cuatro sesiones principales están cerradas a la vez. Es lo más parecido a un periodo “cerrado” que tiene el forex, y por eso el precio a veces abre con un gap entre el cierre del viernes y la reapertura del domingo si hay noticias importantes durante el fin de semana.

Quien mantiene una posición durante el fin de semana queda expuesto a ese riesgo de gap, porque no se puede operar (ni, por tanto, reaccionar) hasta que el mercado reabre. Por eso algunos traders prefieren cerrar sus posiciones de corto plazo antes del cierre del viernes en lugar de llevarlas al fin de semana, sobre todo cuando hay eventos o anuncios previstos para esos días.

Por qué el horario de cada sesión importa para tu trading

Los spreads suelen ser más ajustados y la liquidez mayor durante los solapamientos de sesiones, sobre todo el de Londres y Nueva York, porque más participantes activos suele significar más cotizaciones compitiendo y una diferencia menor entre el mejor precio de compra y el de venta. La guía de Ouinex sobre el spread bid-ask explica por qué la liquidez y el spread están tan relacionados.

Operar fuera de los solapamientos de mayor actividad suele implicar spreads más amplios y menos liquidez. En una posición apalancada, eso puede significar costos efectivos más altos y más riesgo de slippage. Vale la pena tenerlo en cuenta al decidir cuándo abrir una operación, no solo qué par o qué dirección elegir: la misma idea ejecutada en una ventana nocturna tranquila puede costar bastante distinto que la misma operación abierta durante el solapamiento de Londres y Nueva York. Si operas desde distintas zonas horarias, conviene comprobar en qué sesión (o solapamiento) cae una operación antes de ejecutarla, en lugar de suponer que las condiciones son parecidas a cualquier hora. Es un hábito que no cuesta nada y que, con el tiempo, puede mejorar bastante la calidad de ejecución.

Preguntas frecuentes sobre el horario del mercado forex

¿Cuál es la mejor hora del día para operar forex?

El solapamiento entre Londres y Nueva York, aproximadamente de 13:00 a 17:00 GMT, se considera en general la mejor hora para operar forex, porque combina el volumen de dos de los mayores centros financieros del mundo y suele ofrecer los spreads más ajustados y la mayor liquidez del día. No garantiza un mejor resultado en ninguna operación concreta, pero sí suele implicar una ejecución más eficiente y costos implícitos más bajos, ya que un spread más ajustado reduce lo que pagas al abrir y al cerrar una posición.

¿El solapamiento entre Londres y Nueva York siempre es la mejor hora para operar?

No necesariamente; depende mucho de la estrategia. El solapamiento suele traer spreads más ajustados y más liquidez, pero también movimientos más rápidos y bruscos, lo que favorece los enfoques de rupturas o de momentum más que los de rango. Un trader cuyo enfoque funciona mejor en condiciones tranquilas y de baja volatilidad puede obtener mejores resultados en una sesión más calmada, aunque los spreads típicos sean más amplios.

¿El mercado forex abre 24/7?

No del todo. El forex opera 24 horas al día durante cinco días a la semana, pero cierra el fin de semana, cuando las cuatro sesiones regionales principales (Sídney, Tokio, Londres y Nueva York) están cerradas a la vez. “24/5” es más exacto que “24/7”, aunque el mercado funcione de forma continua durante toda la semana laboral, sin la apertura y el cierre diarios de una bolsa de valores.

¿A qué hora empieza la sesión de Londres?

La sesión de Londres abre aproximadamente a las 08:00 GMT, aunque la hora exacta puede moverse una hora según el horario de verano en el Reino Unido y la zona horaria de cada trader. Londres se considera la sesión con más volumen de las cuatro, y su solapamiento con el final de Tokio y el inicio de Nueva York la convierte en uno de los tramos más activos del día.

¿El forex se detiene los fines de semana?

Sí. El mercado forex cierra cuando termina la sesión de Nueva York el viernes por la noche y no reabre hasta que empieza la sesión de Sídney, el domingo por la noche o el lunes por la mañana según la región. Durante ese fin de semana no se opera. Es el único hueco constante en una semana de negociación casi continua, y es la razón por la que una posición que se mantiene durante el fin de semana tiene un riesgo de gap que no tiene una posición cerrada antes del viernes.

Conclusión

El forex no se detiene con un cierre diario como la mayoría de los mercados, pero eso no significa que todas las horas sean iguales. El solapamiento entre Londres y Nueva York concentra el volumen, los spreads ajustados y la liquidez que buscan la mayoría de los traders; fuera de él, spreads más amplios y menos liquidez son el precio de operar cuando te venga bien. Saber en qué sesión cae una operación es un hábito sencillo que no cuesta nada y que puede influir mucho en la calidad de ejecución. Si quieres poner en práctica lo que sabes sobre horarios, puedes dimensionar y programar una operación con CFD de forex en Ouinex directamente.

El trading de CFD de forex implica apalancamiento y puede generar pérdidas superiores a tu depósito inicial. Puedes perder todo el importe que inviertes, y tu inversión no cuenta con ningún tipo de protección financiera. El rendimiento pasado no es un indicador fiable de resultados futuros.